Daniel : Avant de faire du skate ou du roller, est-ce qu’il faut [s’échauffer] un petit peu ?

Nassaire Aghardach : Exactement ! En fait, c’est comme sur toutes les disciplines sportives. Le skate, en fait, c’est vraiment chaud parce que ça sollicite beaucoup tes articulations. Ça demande un peu de concentration aussi. Donc, ce que je fais en général… je fais l’échauffement sur les chevilles, je les fais courir un petit peu, même des fois, je les fais marcher un petit peu à travers le skatepark pour qu’ils puissent, tu vois, aussi appréhender un peu le lieu. Et puis, après on commence la séance. Ça dure en général 7 minutes, on va dire.